YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.
YOGA und MENTALE GESUNDHEIT
Episoden Archiv
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#162 Selbstfürsorge an stressigen Tagen, an denen du eigentlich keine Zeit für dich hast - 5 +1 Tipps
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um deine Selbstfürsorge an stressigen Tagen.
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#161 World Mental Health Day - Was du unbedingt für dich tun solltest!
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Mentale Gesundheit und wie du dir dein Auffang...
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#160 Herbst Meditation - belastende Gedanken loslassen 🍂
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles ums loslassen. Nimm dir etwas Zeit für diese Meditati...
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#159 Mentale Gesundheit und Geld. 🤯 Wieso du dich jetzt unbedingt um deine Finanzen kümmern solltest!
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Finanzen und wieso diese extrem viel mit der menta...
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#158 ätherische Öle für den Herbst und die ersten kalten Tage 🍂
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um ätherische Öle, die dich unterstützen können, wenn...
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#157 Alkohol und mentale Gesundheit - ein Gespräch mit Verhaltenstherapeut Ole Denzler
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Spiritualität und toxische Spiritualität.
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#156 Spiritualität 👍🏽 vs. toxische Spiritualität 👎🏽
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Spiritualität und toxische Spiritualität.
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#155 Hochsensibilität. Bist du hochsensibel? Ein Gespräch mit Katharina Reichel von Lösungswege Coaching
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Heute dreht sich alles um Hochsensibilität. Finde heraus ob du hochsensibel bist und was das eigent...
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#154 ☀️ Sommerpause I neue Onlinekurse I am 29.8. geht's weiter 😍
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Es geht in die Sommerpause. Alle aktuellen Infos findest du in dieser kurzen Folge. Ich freue mich ...
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#153 Gewaltfreie Kommunikation mit Aurore Marseille
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um die gewaltfreie Kommunikation.
→ Folge Aurore auf **...