YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.
YOGA und MENTALE GESUNDHEIT
Episoden Archiv
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#132 Traumasensibles Yoga mit Louisa Domhan
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um traumasensibles Yoga mit Louisa Dahlmann.
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#131 Vertrauen, Grenzen setzen, loslassen und neue Wege öffnen sich: Unser Weg zum Hund 🐕
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Vertrauen, den richtigen Weg finden und gesunde Gr...
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#130 Tantra Yoga: Was ist das? Ein Gespräch mit Sarasvati
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles Tantra Yoga. Sarasvati erzählt, wie so ein Tantra Wor...
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#129 Absolute No Go's bei Yogalehrer:innen
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um No Gos' in Yogastunden.
→ Hier geht's zur ...
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#128 Macht dich dein Beruf glücklich? Finde deine Berufung mit Maxine Schiffmann
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles den Beruf und wie du deiner Berufung nachgehen kannst...
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#127 Ätherische Öle & Mentale Gesundheit: Können Düfte unsere mentale Gesundheit beeinflussen?
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um ätherische Öle und die mentale Gesundheit.
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#125 Jahresreflexion: Reflektiere mit mir das vergangene Jahr und starte voller Energie in 2022
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge reflektieren wir gemeinsam das Jahr 2021 und setzten neue Intentionen ...
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#124 Tipps gegen den Winterblues 🥶
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Winterblues und wie du ein bisschen Sonne in dein ...
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#123 Yogaphilosophie Pratyahara - der Rückzug der Sinne
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Pratyahara - ein Teil der Yogaphilosophie.
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#122 Meditation: 3 Tipps, die dir helfen, regelmäßig zu meditieren
Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Meditation und wie du es schaffst regelmäßig z...