Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Heute möchte ich dir zeigen, wie du deine Yogaroutine (wieder) in deinen Alltag integrieren kannst. Auch wenn du sie aus den Augen verloren hast.

→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/

→ Hier findest du alle Informationen rund um YOGASTRONG: https://www.yogastrong.de

→ Hier findest du alle Informationen rund um ätherische Öle: https://www.yogastrong.de/oele